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经过刚才和姜小凡交手，风金刚知道自己根本没有胜算。尤其是姜小凡收回山金刚身上银针时，用的手段好像是内劲外放。
即便是强如林金刚，被人称为外家拳巅峰，也没有摸到宗师的门槛，甚至连半步宗师都遥遥无期。
身体熬练到极致会产生气，此时可以被称为半步宗师。
一旦将气炼化成内劲，会成倍提高体质和战力，这时方才算是宗师高手。
至于内劲外放……"
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