“来来来，大家都过来，我们来看一下我们即将训练的障碍跑项目，从前往后分别是100米跑，然后在那个标志旗那里转弯，跨越三步桩后第一关就来了，要翻越那个壕沟，再跳越矮墙，通过高板跳台以后，爬云梯很难哦，再快速通过独木桥，攀越高墙，钻爬低桩网，

接下来会再看见一个标志旗在那里返回，分别跨越低桩网，攀越高墙，绕行独木桥下立柱，通过云梯，通过高板跳台，钻越洞孔，跳下攀上壕沟，跨越五步桩，绕过标志旗转弯进行100米跑就可以到达终点了。”

听完教官的介绍，众人原本还热情的心凉了半截，这也太难了吧，我们真的能完成吗。一下子人群变得低沉了很多。

这时教官也发现了这个情况，为了打破僵局，教官只好咳嗽一声，然后喊道：“那个谁，昨天跑十公里的刘凡你出列，过来我带着你溜一圈试试看。”

刘凡在队伍里面站着就想到一会教官应该又要拉自己出去训练了，果不其然就听到了召唤，但是对刘凡来说并不是很怕。

毕竟他这一辈子就是要去拼搏，不放弃每一个成功的机会，这样的训练自然无所畏惧，而且毕竟他也是带着系统重生的，虽然系统不知道什么时候有用，有一点不靠谱的感觉，但是总归多了一张底牌，能够保障自己不死总是可以的吧，刘凡心里这么想着就已经走到前面了。

“好小子，昨天十公里跑得不错，今天也别让我们失望啊。”教官看着刘凡鼓励道。

“放心吧教官，我会努力的，应该没问题。”刘凡虽然心里觉得困难但是嘴上依然强硬。

“好，大家在旁边看着我们两个进行障碍跑，注意看动作进行学习啊。”

教官领着刘凡来到了起点，两人对视了一眼，都看见了对方眼神中的坚定，于是很快的速度两个人一起出发，很快便来到了第一个项目。

要跳下壕沟，教官一边率先跳下去的同时给刘凡和周围的同学讲授要领，注意弯腿不要崴脚，不要给自己的腿太大的压力，这个壕沟不是很深，稳住没有什么危险的，然后再用手撑住地面，跳上来就行了。

刘凡不愧身体不错，按照教官教的动作要领，很快就完成了这个项目，旁边的同学们看着刘凡完成的并不困难，瞬间信心也回来了不少，甚至有一些人已经开始摩拳擦掌跃跃欲试了。

在教官手带手的指导之下，后面的项目刘凡也都有惊无险顺利地完成了，可以说单个项目论起来并不是很难，但是如果要快速完成这么大量的训练，体能的储备和后期的保持才是一个大问题。

教官也提醒大家：“第一次做的时候千万不要逞强，一定要注意自己的力量够不够，千万不要强行去做，身体健康是第一位的，中间累了可以先停下来休息，都听明白了吗？”

“听明白了。”众人纷纷应和。

“好，开始训练吧。”教官发出指令后，大家纷纷冲向了起点开始了训练。

就在众人全都投入到训练中的时候，刘凡也在其列，刘凡一边训练，一边心里还是惦记着自己的系统，想着到底应该怎么才能唤醒这该死的系统。

就在这时，突然，一声尖叫打破了这本不喧嚣的环境。

“啊！！！”

“小心啊！”

“抓住！”

紧急的声音一声接一声，也吸引到了刘凡的目光，一眼看去，原来是有一个同学训练的时候突然脱力，悬在半空马上就要掉下来了。

刘凡一见，来不及多想，一个加速直接冲了过去，电光火石之间，那人已经在下落的路上了。

“叮！检测到宿主突破自身潜力中，系统给予帮助。”

又是机械般的声音响起，刘凡突然感觉到一股莫名而来的力量冲进身体，速度超出了人眼的接受能力。

还好因为大家的目光都被空中的同学吸引了，并没有人注意到他，等到众人看见刘凡的时候，刘凡已经到达了下落点的正下方。

时间紧急，没有其他的救助工具了，刘凡咬咬牙，伸开双手，竟然是打算徒手接住从六米高空垂直落下的130斤的成年男性。

“啊！”

众人看见刘凡，已经猜到了他想做什么，但是忍不住尖叫起来，毕竟这太疯狂了，一不小心自己的双手可能几乎废了。

电光火石之间，没有给到众人过多的反应时间，那人已经被刘凡接住，接着两人重重地摔在了地上，刘凡自然被压在了下面。

“快快快，快救人。”有人反应过来了，立刻喊道。

众人手忙脚乱地冲上去，先把掉下来的同学搬到一边，询问他的情况，那人揉了揉身体，确认了自己大概无碍，马上和大家一起来观察刘凡的情况。

刘凡这下可是摔得不轻，双手几乎都没有知觉了，听见了大家的关心，也无力回应。

众人看他神志甚至都不是很清醒了，忙一起把刘凡抬到了医务室，医生了解到他竟然空手接住了一个从六米高空摔下来的成年男性，脸色立刻不好了。

“他这个情况很严重，估计双手的情况很不好，我先拍个片看看吧。”

大家听见医生这么说了，害怕极了，尤其是摔下来的那个同学甚至都急哭了，一直在自责。

就在大家互相安慰的时候，医生出来了，一脸疑惑的表情，“不应该啊，接住了六米掉下来的人，怎么双手一点事都没有啊。”

众人听见医生这么说，虽然也不是很懂其中的事情，但是依然是很高兴的，毕竟队长没事了。

医生说：“虽然片子显示他没什么事，但是必要的观察还是少不了的，环境要安静，你们都先回去吧，等他没事了就回去了。”

“好的，谢谢医生。”众人听见医生这么说，也不好久待，就各自离开了。

病床上的刘凡也很是疑惑，问系统：“系统，这次是不是你帮了我？”

“检测到宿主的行为符合正义的原则，自然会为宿主保驾护航。”

刘凡听见系统这么说，惊喜不已，这么说自己要自己以后做的是好事，就能得到系统的帮助了，而且这帮助不可谓不神奇，直接让自己变得超人了都快，而且这一次肯定给自己赚了不少声望，对自己以后的发展可太有帮助了。

想着想着，这次救人事件也耗费了刘凡过多的精力，刘凡不知不觉就睡着了。

【作者题外话】：809134重生之我要保研

第一次写两千字大章，太满足了。希望大家多多支持作者。