“你这次暑假回来，好像成熟了不少，以后在学校也请帮忙照顾一下香薇，她有些拎不清好坏，又和不良的女孩走的近，我怕她们会闯祸。”
“好，白叔，你放心好了，我会力所能及的帮着她的。”
陈凡说着回想起前世，他隐约记得要不了多久，白香薇她们真的惹祸了，具体是什么事情脑海中又一片模糊。
可能是神魂残缺的缘故吧，很多事情他记得都很模糊。
“嗯，谢谢你了。”
“白叔叔，别太客气了。”
“嗯，什么时候有空到我家吃饭。”
“到时候再看吧。”
白殿军点点头，然后目送陈凡提着行礼上楼，才若有所思的坐回轿车。
“他……好像真的变了？一个假期的功夫就变化这么大？”
想着他掏出电话拨打出去。
“老陈，你搞什么呢？看到我的电话还不赶紧给我接起来？”
“老白，你胆子大了啊？当年在军队在我屁股后面哥前哥后的叫，现在敢跟我这么说话了？”
“怎么？不服？有本事过来把我撂倒？”
“哼，不过一只手或者半瓶酒而已，保证把你撂倒。”
“有机会再喝吧。对了，陈凡已经接到了，问过医生了，人没有事，只是……好像他变化很大，人踏实了很多。
你老实说，是不是趁着假期狠狠的教训他了？”
“教训他？我哪有空哦，不过好像是有点变化，我在家的几次就发现了，好像懂事了点……。”
“懂事了点？哼！是懂事很多好吧……。”
……
陈凡自然不知道白殿军和陈怀国的通话，此刻他打开公寓门，把东西整理好，就盘坐在床上。
地球灵气稀薄，更不是修真界，没有什么天材地宝可以用。
他本就资质平庸，后来到了修真界服下造化丹之后资质才彻底蜕变。
如今更是灵魂破碎，连累的身体也孱弱不堪，此刻要重走修真之路异常的艰难。
修真境界炼气为始，食精化气严格来说还没有修真入门。
自身资质不够，环境又贫瘠，他想要重走修仙，简直千难万难，好在他的经验无比丰富，数万年懂得东西也极为庞杂，一旦开始修真，能比当年少走很多弯路。
自重生一个月来，他每日打坐修炼，日日修行不堕，如今只是食精化气初级而已。
想要进入食气化精高阶就千难万难，更别提练气、筑基、结丹了。
食精化气、炼气、筑基、元丹、元婴。
到了元婴才算是修真小成，修仙入门而已。
昨天被劫，然后住院，耽误了一天，此刻一回到公寓，陈凡就想着将修行补回来。
打坐许久，也只是精神恢复而已，禁咒的副作用完全消除。
这些对于修真而言，杯水车薪，提升极为有限。
怎么办？这么慢，恐怕要猴年马月才能进入练气啊？
才能真正的踏入修行的门槛啊？
陈凡自然不能忍受自己虚度光阴，要知道对于修行一途而言，一寸光阴一寸金，甚至比别人多一天，将来拼斗的时候，就能多一分胜算。
可是眼下修行极为缓慢怎么办？
不灭真意？
陈凡喃喃自语。
没有炼气，灵气就无法吸收，就不能修复身体和灵魂。
而眼下或许只有和神魂融为一体的不灭真意能够利用一二。
只要激发不灭真意修复神魂，改变体质，或许不用外物，也能快速修行。
不灭真意是陈凡当年百炼成仙，经历无数劫难领悟的道则。
是他不灭仙帝的核心意志，早已经和他灵魂融为一体，虽一缕残魂，激发出来也足够用了。
道则可不是开玩笑的，那是天地万物至极的力量。
眼下或许只有千劫百难，不断激发不灭意志才能修复身体和灵魂，改善资质，才能不依靠外物成为天才。
仔细想想这样得来的资质是最纯洁的，道体是最纯净的，远不是药物改变能比的。
“重来这一世我也要经历无尽磨难才能再次登峰，而我的敌人不是在外部，而在内部，是我的本心本我。”
陈凡调侃的说道，然后嘴角带笑，都已经是死过一次的人了，对于任何事情他早已没有了恐惧。
所谓不灭真意，就是“野火烧不尽，春风吹又生”，毁灭重生之后，生机只会更旺。
只有自己濒临生死危机不灭真意才会被激发，然后自主护体，修复身心。
原理倒是简单，有了方向，陈凡开始修行。
引导气劲毁灭肉体，先从表皮开始，继而肌肉、然后骨骼、最后内脏，然后再引导不灭真意，在毁灭的地方换发出新的生机，千锤百炼之后就能重新达到最佳的本我。
当然在恢复的过程中，他也会一直锤炼。
无疑第一次濒死是极为困难的，而且程度也很难掌握。
不过这些难不倒陈凡，活的太久，经验已经是他的财富。
陈凡找来刀具，自残似的用刀子划开血肉。
这个过程无疑是极为痛苦的，直到最后他奄奄一息，差点死掉，但是每到濒死的时候，总有一股奇异的生机修复他的身体。
整整一天一夜，陈凡除了裸露在外的手脚和脸之外，全身上下全部结满伤疤。
一条条、一道道、还冒着血水，似蚯蚓布满他的身体。
止好血，穿上衣服，钻心的疼痛令他直吸凉气，而他的神色依旧如常，没有半点的放弃的意思。
趁着不灭真意修复身体，他趁着天未亮直奔附近的公园，然后锤炼身体。
不能放弃一丝一毫的锻炼机会，也不能有丝毫的松懈，只有达到最大的毁灭，不灭真意壮大才会更加迅速，长此以往，他才能化凡体成不灭道体。
天还不亮，陈凡已经沿着公园的步行跑道跑了十几圈，打了几套拳。
汗水钻进全身的伤口里，那种如同酷刑一般的感觉，让他额头冷汗直冒，但是他的表情却一直坚忍。
他停下来，并不去故意抖落身体上的汗水。
展开灵觉，找到一出灵气浓郁的地方，开始大开大盍的继续锻炼肢体。
这是一种炼体的法门的简化版，他要在不灭真意被充分调动的时候淬炼身体。