第八十章主动献吻_都市绝品天王-灵菱小说

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 都市绝品天王  墨孤道人 203字 2025-12-25 13:45

　　做了几个热身动作后，陆诗雨又指导周小龙怎么使用跑步机，怎么才能最大限度地达到锻炼效果。

　　约莫一个小时，周小龙气喘吁吁地从跑步机上下来。

　　“行了，周小龙，你今天的锻炼差不多了，这几天你可以先跑跑步，等身体适应了，再加强力量训练。”

　　两人聊了一会后，已经简单地认识了。

　　说完，陆诗雨看了下时间，就转身离去，周小龙赶忙追了上去，“那……"

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